便秘大概有3年了，经常拉不出

      出现便秘的情况，发生这种情况应该积极的进行，选择一些润肠通便的药物来进行治疗，一定要进行选择医嘱用药，同时应该多注意些休息，在饮食上多吃一些蔬菜和水果，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，密切的进行观察病情。

      病情分析：
      你好，便秘多数跟生活饮食习惯有关系，所以先从这方面改变。
      指导意见：
      建议，多吃蔬菜水果，含高纤维素的食物，多喝水，多运动，可促进肠道蠕动，少吃辛辣刺激性食物，另外可以每天饭后喝杯酸奶调节肠道菌群。

      病情分析：
      通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是属于肠道功能紊乱！
      指导意见：
      对于你说的这个情况，我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要，忌食油腻，多吃蔬菜水果，可以口服复方芦荟胶囊！
      以上是对“便秘大概有3年了，经常拉不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于便秘所致的相关症状，应积极调理。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果，给予润肠通便，消食化积，望早日康复。