大腿肌肉拉伤，蛙跳过度造成

      病情分析：
      你好，根据你的描述应该还是有肌肉拉伤，还是应该多休息的
      指导意见：
      建议还是应该卧床休息尽量不要活动，最好抬高患侧肢体，可以口服一些活血化瘀，跌打损伤的药物
      

      病情分析：
      您好，大腿肿胀，疼痛，膝盖不能弯曲，是蛙跳过度造成的肌肉紧张
      指导意见：
      像这样情况不要担心，休息几天就好了，如果想恢复的快，还可以通过热敷，推拿，按摩
      

      病情分析：
      你应该跳了的当天就用热水泡泡不过现在都过了三天了就不能泡了
      指导意见：
      不过你可以给自己按摩那里疼就按摩那里按摩时间稍微长一点至少十几分钟明天你就会觉得有所改善的
      
      以上是对“大腿肌肉拉伤，蛙跳过度造成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！