健康咨询描述: 经常便秘,3-4天,而且吃蔬菜水果也不咋管用,这种情况得咋办呢医生?
你好,根据你便秘的情况,平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水,多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。如果大便干燥,建议口服乳果糖口服液或者麻仁丸,如果想大便又排不出来,建议开塞露注入肛门,促进排便就可以了
病情分析:
你好,根据描述的情况来看,是出现便秘的情况,出现这种情况之后,可以通过适当的饮食运动进行调理。
指导意见:
在出现这种情况之后,可以及时的进行腹部的顺时针按摩,同时注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,同时注意适当的进行活动锻炼,促进胃肠道蠕动,促进排便。
病情分析:
您好,对于您叙述的频繁便秘问题,长期存在的话可以考虑是否有胃肠菌群紊乱因素影响,要考虑是否有慢性胃肠炎类问题影响,可以考虑给予适当调理用药治疗。
指导意见:
比如适当给予双歧杆菌用药,同时注意禁止生冷辛辣刺激性饮食,不要过于油腻饮食影响,做好个人保暖休息,多补水,适当活动,可以腹部热敷轻微按摩促进肠道蠕动。
以上是对“经常便秘,3-4天,而且吃蔬菜水果也不咋管用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这样的情况一般是肠蠕动减慢等引起的原因大一些的。
指导意见:
建议你多喝水,适当的活动活动,也可用开塞露治疗观察看看,不要熬夜,生活作息有规律等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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