你的情况,如果是少年发胖,大部分在青春期的时候有可能是可以自己自己缓解的,因为身高发育会消耗很大的能量,不建议过度的运动减肥,以免影响你的发育,可以通过控制饮食,减少摄入。
病情分析:
你好,你今年只有15岁,具体身高体重是多少呢?体重过重吗?希望自己的腿可以瘦一些,这种情况考虑需要通过体育锻炼达到目的。
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡,避免进食油腻高脂肪高热量食物,同时加强体育锻炼,可以进行游泳,跑步等体育锻炼,进行腿部按摩,必要时进行瑜伽训练塑造完美体型。
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