一直都是气短一直想大喘气

      你好，根据你的描述，手腿发麻，手脚发凉气短，总想深呼吸等症状，考虑是脾胃虚寒引起的，建议加强营养，多食优质蛋白质食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉等，多吃新鲜蔬菜和水果，参加体育运动，增强机体的抵抗力。

      可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱，看一下心脏方面有没有问题的？平时不要紧张，焦虑充足的睡眠，良好的心态，那么也是可以吃稳心颗粒，可以吃谷维素的手脚发凉发麻，可以积极参加体育运动，可以吃维生素，b1维生素b2可以吃金匮肾气丸

      病情分析：
      你好.引起气短的原因主要为气虚.气滞血瘀等导致的.
      指导意见：
      建议最还是服用中药整体治疗.可用四君子汤.也可用补中益气丸.平素注意适当运动.提高正气.
      以上是对“一直都是气短一直想大喘气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是检查一下，一般看是不是有心脏或是呼吸道疾病，也考虑是不是有贫血。
      指导意见：
      你的情况如果检查没有异常还是应该适当应用点中药疏肝理气药物治疗，适当补充维生素和钙剂。