病情分析:
你好,年轻人出现小腿肚酸痛应该考虑是局部肌肉劳损引起的跟缺钙没有多大关系(缺钙会引起腿抽筋)
指导意见:
建议平时不要久坐抽时间适当活动活动,可以局部按摩热敷或外贴舒筋活血伤湿膏药。
病情分析:
你好,根据你的叙述,感觉小腿肚子酸疼,考虑不是缺钙,估计是因为夜班引起的内分泌失调
指导意见:
比如长时间站立或坐着,身体血液循环减慢,引起身体远处的肌肉代谢产物不能及时代谢掉引起,可以注意适度活动,同时可以在允许的情况下躺下一会,抬高小腿,利于血液回流,局部按摩,减轻症状
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