健康咨询描述: 食饵多通葆疗法能赶走失眠吗??食饵多通葆疗法能赶走失眠吗
想得到的帮助: 食饵多通葆疗法能赶走失眠吗
食饵多通保是一种保健品,食字号,类似食品。
指导意见:可以活血化瘀,增强力抗力,增加免疫,不建议长期服用,是保健品系列。失眠的话建议你调理生活方式,培养良好的睡眠习惯,多从自身调整。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况一般是可以的,建议可以尝试。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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