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怎样做可以预防生长纹?

男 | 18岁 2017-05-08 15:26:58 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 办了张健身卡,听人说健身强度大了会弄出生长纹,有没有什么办法预防。塑腹.特行吗

想得到的帮助: 预防生长纹

医生回复区

张树春
张树春 朝阳市第四医院   主任医师 擅长: 结核内科,肺结核,呼吸内科常见病,慢性肺炎,上呼吸 帮助网友:1477
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2018-08-11 15:38:10 我要投诉

      生长纹是无法避免的。你所指的生长纹是不是怕肌肉增大导致的?如果是的话,我觉得你多虑了。不是专业的健身运动员,是不会出现生长纹的。

王凤村
王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化 帮助网友:82029称赞:95
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2017-05-08 15:27:52 我要投诉

      病情分析:
      这种情况并不一定影响皮肤的变化,这种情况主要是形成规律的生活方式,保持身体正常新陈代谢,一般可以有利于生长发育,有利于身体塑形,
      指导意见:
      所以可以根据自己的实际情况,合理安排自己的健身锻炼,主要是形成一种规律的方式,

曾娟
曾娟 岳池现代医院   其他 擅长: 主要从事妇科疾病的诊治,阴道疾病,外阴疾病,宫疾病 帮助网友:32723称赞:40
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2017-05-08 15:41:07 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要做好预防措施正确的全身运动,是预防生长纹的好方法,比如说跳操
      指导意见:
      这种情况的话要保证每日饮水量,所以可以借排汗或者排尿带着,人体内产生的细胞废物,使微循环健康顺畅。
      以上是对“怎样做可以预防生长纹?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭聪聪
郭聪聪 医师 擅长: 脱发,小儿皮肤问题,腋臭,脚癣,股癣,灰指甲,过敏 帮助网友:22218称赞:51
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2017-05-08 15:51:12 我要投诉

      病情分析:
      不一定的。但是要是说长肉或者是骨骼太快也会出现生长纹的情况的。健身还是有帮助的。
      指导意见:
      所以还是需要多锻炼身体进行预防是比较好的。因为要是生长纹出现后的话擦药效果就不好治疗的。

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