你这种情况关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,禁烟酒,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查排除股骨头病变。
病情分析:
您好,根据您的描述,腰间盘突出是慢性骨科疾病之一,治愈需要一定的时间。
指导意见:
建议您平时注意休息,不可进行剧烈的活动,注意饮食,搭配要合理,多吃些水果、蔬菜,补充维生素,勤晒太阳。可以采用物理治疗、药物治疗、牵引治疗、蒙骨王贴等方式。保持心情舒畅。
祝早日康复!
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