我就是前两天在床上躺着时间长了点就感觉老是大腿上的

      经常出现腿抽筋，有很多原因可以造成，比如有骨质疏松，缺钙，经常的着凉受冷刺激，有慢性的肌肉老损，大量的运动活动，乳酸堆积等等，都可以导致腿抽筋的症状。
      

      病情分析：
      老抽筋学名叫肌肉痉挛.是一种肌肉自发的强直性收缩.原因；寒冷刺激.肌肉连续收缩过快.疲劳过度.缺钙等.预防；
      指导意见：
      要注意保暖.不让局部肌肉受寒.要加强体育锻炼.要注意补充钙和维生素D.可吃钙片.也可吃含钙丰富的食物如虾皮.牛奶.豆制品等.多次频繁发生.则应就医治疗.
      

      病情分析：
      你好，抽筋一般考虑劳累，受凉或者缺钙导致的，卧床一般首先考虑缺钙。
      指导意见：
      这种情况建议休息，保暖，补钙和维生素D，治疗一段时间看看有没有缓解，也可以测骨密度看看有没有骨质疏松。
      
      以上是对“我就是前两天在床上躺着时间长了点就感觉老是大腿上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是有，缺钙或者是血液循环不好引起的。
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你去正规医院做个腿部彩超，还有检查微量元素，确诊一下之后要对症治疗。