咋天下下午3点我摔了一跤

      病情分析：
      你好，根据你的描述，意外摔跤一天，除了上述情况外，活动时疼痛吗
      指导意见：
      摔跤处有皮下组织/微小毛细血管损伤，会出现皮下瘀青、血肿等情况，现在可以冷敷止痛消肿
      

      病情分析：
      你好，一般来说，外伤后出现淤血肿痛是比较正常的，你注意局部卫生，配合口服消炎药，局部用药按摩，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，你也可以在医生的指导下，口服双氯芬酸钠片等药物，同时使用藏红花止痛膏外贴，避免剧烈运动
      

      病情分析：
      你的情况属于外伤，一般最好检查一下，排除骨折的可能。
      指导意见：
      没有骨折就要制动休息一周到两周，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。
      
      以上是对“咋天下下午3点我摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！