怎么然自己失忆？用什么药谢或方法谢谢你了

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般是不容易失忆的，为什么让自己失忆
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好。失忆一般发生在脑外伤，老年痴呆的时候，正常健康的情况下是不可能的。事实上，人的记忆是有选择性的，你越是想忘掉的往事，说明这件事对你的影响和刺激越大，就越不能忘不了，这是记忆的规律。如今，你想违背科学规律，忘掉这些刻骨铭心的往事，这是不可能的，是逃避现实的懦弱行为。
      指导意见：
      建议保持良好心态，尊重科学，不管生活中发生了什么，都不必逃避，勇敢面对就是了。昨天已经成为历史，谁也不能改历史，上帝也改变不了的，重要的是今天和明天。过去虽然让人痛苦，但痛定思痛之后，你就一定可以从痛苦中解脱出来了，这样的话，过去不仅不能伤害你，反而成为你人生最宝贵的经历，让你从中找到失败的教训，避免今后重蹈覆辙，这样不是挺好的吗？很多事情，只要我们换一个角度，就一定可以找到快乐的理由，那么，我们为什么不去寻找快乐呢？为什么一定要让痛苦折磨我们呢？这样想的话，你内心就坦然了，慢慢就走出阴影了。目前你需要安排好日常起居，有理想有追求，有自己的兴趣爱好，有自己的生活圈子，让生活丰富充实，做好身边的每一件小事，慢慢就好了。人生没有绕不过的坎。祝健康快乐。