我53岁，爱运动，最近右胳膊和膝关节总是酸胀无力

      病情分析：
      你的情况属于肝脾肾功能不足引起的气血经络不通导致的最近右胳膊和膝关节总是酸胀无力，
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，早睡早起多运动提高免疫力

      病情分析：
      俺运动是好的，但是运动量不要太过了。嗯，太过的话也会伤到你的关节。
      指导意见：
      适量的运动，多争点儿，多增加点次数，不要一次太过量的活动，还有就是你有可能是因为运动过度而引起的，肌肉缺氧才会酸痛。

      病情分析：
      你好.很多疾病都可以出现身体无力.如气血亏虚.血压异常.颈椎病.脑供血不足等疾病.
      指导意见：
      另外休息不好.经常熬夜也可以出现身体无力.单从描述不好确诊.如果持续如此.建议到医院内科就诊做一下血常规.血糖血脂.颈椎片.脑Ct.心电图等相关检查.明确诊断后对症治疗.
      以上是对“我53岁，爱运动，最近右胳膊和膝关节总是酸胀无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！