我老公在粮库干活，手握了一个月的锹

      病情分析：
      根据你所说的这种情况，你这是得了关节炎引起的，建议积极治疗。
      指导意见：
      关节炎的治疗原则，早期休息，制动，口服葡立胶囊，美洛昔康治疗，一般情况下2周左右就好了。
      

      病情分析：
      根据你所说的这种情况考虑是由于长期用力导致腱鞘炎引起的。
      指导意见：
      这种情况应该就诊检查一下，并且注意休息，应用舒筋活血的药物进行治疗缓解。
      

      病情分析：
      您好，从描述来看可能是长时间频繁的我铁楸，手部的缓解肌肉容易形成肌肉记忆，僵硬，
      指导意见：
      您好，应该问题不大，平时多用温水浸泡，按摩，热敷，活动手部缓解和肌肉，应该可以慢慢的恢复。
      
      以上是对“我老公在粮库干活，手握了一个月的锹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！