高三经常晚上头发没干就睡觉
健康咨询描述： 高三经常晚上头发没干就睡觉，现在大一偶尔会这样。虽然早上醒来都没有头疼头晕的状况，但是还是很怕老了之后得病，像什么头风湿什么的。有什么补救的方法吗，例如多做运动强身健体，经常吃些什么祛湿气之类的？！
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，洗澡后头部的血管扩张，头发的温度较低。
指导意见：
你好，建议最好在晚饭后洗澡，睡前一个小时头发干后再入睡哦，可以用红糖，大枣，姜片熬水喝，活血通络。
好的了解了，谢谢医师
你好！建议平常心态面对高考，祝你成功，祝你好运，心想事成！
病情分析：
你好，上述情况，如果您的头发没有干，你就睡觉的话，有可能会对您的机体造成一定的伤害，他有可能会引起中风，头疼
指导意见：
建议您最好是跟他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，保持一个充足的睡眠
有没有些补救的方法减轻中风的可能，因为目前也没有什么不适的情况出现。
你现在主要是保暖，每次洗完头之后，尽快的晾干
好的好的，谢谢医师！！
不客气，多喝薏仁米粥
病情分析：
您好，头部风湿由于头骨没有关节，跟一般的风湿病还是有区别的。主要原因是比如洗冷水多，吹空调、电扇过分等等，引起的风寒病症。
指导意见：
建议可以从饮食、和运动两个方面去湿气，饮食上宜清淡，可以多吃些去湿气的食物，像是薏米、木瓜。运动健身也可以去湿气。保持好的心态。
以上是对“高三经常晚上头发没干就睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的了解了，谢谢医师
不客气，祝早日康复！
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