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如何快速吧小腿瘦下来

女 | 11岁 2017-05-11 22:30:28 2人回复 来自广州市

健康咨询描述: 如何快速吧小腿瘦下来,而且不伤身体,如何长高

医生回复区

季楚楚
季楚楚 其他 帮助网友:7857称赞:43
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2017-05-11 22:35:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的情况仍然处于发育阶段,所以最好不要尝试减肥,重点关注身高的情况。
      指导意见:
      建议,每天多增加一些运动量,尤其是跳跃运动,多跳跳绳,保证充足睡眠,补充营养。

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2017-05-12 08:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在才11岁,是身体生长发育很重要的阶段,建议不要刻意减肥。
      指导意见:
      可以多做一些运动,但是合理的膳食营养还是需要的,你现在没有必要减肥,你年龄还小,身高肯定还会增长的。

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