健康咨询描述: 产后缩水,怎么样才可以安全的丰胸呢,网上说的精油可不可以用呀,不可以的话,帮助我们呗,怎么样才算安全健康呢?
产后哺乳期过后,乳房缩水以及下垂,乳房松弛是正常现象,精油没有丰胸作用的,多吃丰胸食品以及富含优质蛋白质的食物,新鲜水果,蔬菜,做扩胸运动和俯卧撑,按摩乳房就可以,促进血液循环,快速丰胸可以做丰胸手术改善的,去当地正规医院整形外科就诊,在医生指导下选择合适的治疗方式。
病情分析:
患者产后乳房缩小,可以安全丰胸,可以考虑手术丰胸,也可以中药丰胸治疗!
指导意见:
目前丰胸方法很多,有外科手术假体隆胸,有填充脂肪丰胸,也有口服中草药丰胸!
病情分析:
产后预防乳房下垂及丰胸方法:1.坚持戴胸罩:穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。2.哺乳期正确喂奶:在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。3.经常按摩乳房:在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。4.沐浴乳房:在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
指导意见:
5.不要节食减肥:有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。6.可以多吃的食物:雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。7.健胸操:最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。祝你健康
以上是对“产后缩水,怎么样才可以安全的丰胸呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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