最近几天一躺下或者坐起来

      如果经常会出现头晕现象这种情况大多数是由于血压异常，血糖异常或贫血等原因引起的，平时一定要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，调整好作息时间，不能经常熬夜。

      你好，头晕考虑和前庭神经系统病变有关系，从你的描述来看，耳石症的可能性大，其他前庭病变例如前庭神经元炎也不能完全排除。另外注意多休息，不要频繁变换体位，轻起轻坐。

      病情分析：
      你好，出现了头晕的情况有可能是因为贫血，或者是体位性低血压引起的，需要注意平时多休息和加强营养的
      指导意见：
      如果是持续头晕，可以考虑做个血常规，血压等检查，平时要注意站起来或者是坐起来的时候动作慢些利于缓解病情
      以上是对“最近几天一躺下或者坐起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，根据您的描述，您的情况考虑是过度劳累，休息不足或者是贫血造成的，建议您去当地医院检查血常规，是否存在贫血，平时注意休息，注意饮食营养

      病情分析：
      您好，出现您说的这种情况，考虑是痰饮导致的眩晕，应该看中医治疗。
      指导意见：
      建议您看中医科，仔细辨证后，应用合适的中药汤药进行调理，效果会是比较好的。

      病情分析：
      你叙述的躺下或者坐起来，感觉到头晕，但是站一会儿没事儿，考虑应该是血液循环不好。
      指导意见：
      建议您查一个颈椎的核磁看看，或者心脏彩超检查。考虑应该是这两方面的因素导致的血液供应不好。

      病情分析：
      根据你说的情况，这个有熬夜或是烟酒过多，或是有饮食不规律的情况吗。有颈部硬的感觉吗。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是营养，注意休息好，注意饮食注意就可以了，可以用按摩的方式治疗你头晕的情况。
      以上是对“最近几天一躺下或者坐起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！