生完第二个宝宝奶水好像有点少

      病情分析：
      奶水不充足的营养一定要跟上，营养跟不上，奶水就少。
      指导意见：
      用通草炖鸡汤，王不留行炖猪蹄儿能开胃，而且还有帮助乳汁分泌的作用。特别灵的。
      

      病情分析：
      让宝宝多吮吸是催奶的最佳方法，因为吮吸的过程能够促进乳母催乳素的分泌，而催乳素能促进乳汁的合成和分泌，所以只要宝宝想吃，就应该喂奶，产后经常不限制时间和次数的喂奶可以刺激奶水的分泌！
      指导意见：
      喝水和清淡的粥汤。乳汁中接近90%都是水分，所以充足的水分摄入有利于奶水的合成和分泌！多优质蛋白。多吃些鱼虾、畜禽瘦肉、鸡蛋、奶和大豆！另外要保持心情舒畅！是奶水分泌的保证！