对于你的情况考虑您这是属于肥胖体质,不要产生这种自卑的心里,肥胖的体质人群,可以通过控制好自己的饮食,然后多做体育锻炼来改善这种现象,平时不要吃含糖量高的食物,更不要吃高脂肪的食物,体育锻炼需要长期坚持,这样既有利于身体健康又有利于减肥。
病情分析:
你好,根据你描述考虑,你的首要任务就是减肥之后就会改善
指导意见:
你好,建议你和你的安排饮食,不要吃猪肉狗肉羊肉,不吃含淀粉高的食物以及高糖食物,中午一荤一素,晚餐一个素菜
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线