健康咨询描述: 周六起不来,睡到八点,然后吃完饭写作业就昏昏沉沉,就想趴桌子睡觉,效率也低,现在初二,原来前十,现在一直退步,到底周末怎样才能不困的高效率学习啊?谢谢
病情分析:
你好,根据你的描述,可能你的上进心比较强,学习压力大等导致。
指导意见:
你好,建议会休息才会工作,周六睡到自然醒,没有错,但一定不要熬夜,最好调整到正常的作息时间,祝你学习进步!
病情分析:
你好根据你描述的情况考虑你可能是学习压力比较大造成的。比较疲劳。
指导意见:
你好,根据你描述的情况,建议你。量血压或者化验血常规,看是否有贫血。另外一定要增加睡眠时间,每天睡够七到八小时才能有充足的精力。饮食上也应该多吃营养丰富的食物。
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