健康咨询描述: 因为害怕钙过量,请问在孕妇在什么情况下知道需要补钙
想得到怎样的帮助:什么时候补钙合适呢?
病情分析:
一般是出现抽搐的现象就需要补钙的,怀孕5个月之后适当的补钙是可以的
指导意见:
不需要补充太多,偶尔吃一粒,建议你及时产检啊,注意休息,营养均衡丰富啊,注意胎动啊
病情分析:
你好,怀孕期间如果没有早孕反应,饮食良好可以在孕晚期适量补充钙剂。
指导意见:
建议你在怀孕期间保持好心情,作息规律,营养均衡,适量运动。可以在孕晚期适量的补充钙剂。
孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量
以上是对“请问在孕妇在什么情况下知道需要补钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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