健康咨询描述: 我今年16岁了,但是体重只有43kg,我的手很小,使不上力气,怎么办呢?怎么样才能让自己的骨骼变得强壮?我吃过很多钙片,喝过很多高钙奶,但都没有效果。我从小就很瘦,认识我的人都说我是营养不良,可是我吃得也不差呀!我妈妈也很瘦,因为她贫血,但是我不贫血,我的瘦难道是家族遗传?
病情分析:
你好,每个人的身高体重和遗传,饮食,休息,运动,都有关系
指导意见:
建议平时注意休息,生活规律,饮食营养多元化,不只新鲜水果蔬菜,积极参加体育锻炼
病情分析:
你好,你今年16岁了,但是体重只有43公斤,你的手很小,使不上力气,想知道怎么能让自己的骨骼变得强壮。
指导意见:
建议,人的体型与遗传有关,你们家可能就是那种体型,要想使自己强壮需要多进行体育锻炼如跑步,游泳,打球等,吃钙片多了对身体也不好要根据说明书吃。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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