我妈今天又腰痛了是是腰椎突出想问问医生平时生活中该

      如果为腰椎间盘突出症，突出的椎间盘刺激窦椎神经或因为腰椎病、腰肌纤维织炎等原因可引起腰部疼痛的症状。平时要平卧硬板床休息，适当进行腰背肌功能练习，避免长时的弯腰姿势及腰部负重活动，避免腰部着凉。
      

      病情分析：
      你的情况腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的。
      指导意见：
      在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
      

      病情分析：
      考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，可以有所好转。
      
      以上是对“我妈今天又腰痛了是是腰椎突出想问问医生平时生活中该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前经过检查已经确诊属于是腰椎间盘突出引起的。
      指导意见：
      建议您带老人到正规医院骨科就诊，在医生指导下牵引治疗，避免劳累负重，希望帮到您。