一般来说,颈椎病不会影响睡眠,你要是颈椎疼,可以拍个颈椎片或者做个颈椎ct检查看看有没有问题。另外,如果疼痛严重,导致睡眠不好,可以配合止痛药物。平时注意避免长时间低头。
病情分析:
颈椎病也可能导致恶心、失眠的。对于颈椎病,可以进行按摩、牵引治疗。
指导意见:
平时避免久坐久站和长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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