晨起脚后跟疼，行走一段时间就不疼了

      病情分析：
      首先不要长时间的负重行走，减少脚跟部的压力，感谢你的提问。
      指导意见：
      再则局部可以用一些活血化瘀的，祛风除湿的药物，以及外用的膏药等，感谢你的提问。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，结合你的年龄，有症状的急性期，需消肿止痛对症处理，病情缓解期辅以康复理疗巩固疗效。
      指导意见：
      急性期可服用消炎止痛药、烤电理疗促进周围血液循环以利恢复，近期不穿高跟鞋，亦可针灸对症处理。在日常生活中，不穿太紧鞋袜，坐位时，下肢抬高。

      病情分析：
      你这个有没有外伤的情况或者劳累的比较明显，有可能是跟腱炎或者滑膜炎的情况。
      指导意见：
      我建议多休息，少做负重运动，最好在床上锻炼足踝功能，一般能恢复，但是时间比较长。
      
      以上是对“晨起脚后跟疼，行走一段时间就不疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！