以前长身体由于肩膀过度负重

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是长时间一个姿势引起的，建议休息，局部热敷，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说，必要时做个核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，您叙述的肩膀上有一个结节，这个情况首先要确定这个结节的性质。
      指导意见：
      如果是纤维瘤的话，有可能脖子酸疼，是他引起的。同时建议您也要有健康的生活方式，不要低头玩手机。
      

      病情分析：
      建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。
      指导意见：
      常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
      
      以上是对“以前长身体由于肩膀过度负重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！