就今天晚上才发现舌头表面全是白色黏糊糊的而且刮不掉

      你好，舌苔白厚腻一般多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，少用甜腻厚味的食品，忌用肥甘厚腻的食物，否则会导致腹胀及食欲减退。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议您到医院中医科就诊，根据你的情况，开具适合您的中药，希望我的解答可以帮助您！
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您到医院中医科就诊，根据你的情况，开具适合您的中药，希望我的解答可以帮助您！

      病情分析：
      考虑肝火旺盛引起的现象，会有舌苔厚腻，食欲不振，小便发黄的症状。
      指导意见：
      建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，避免长时间熬夜，口服清火片调理，能够有所好转。
      以上是对“就今天晚上才发现舌头表面全是白色黏糊糊的而且刮不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好在临床上，中医可以从舌苔厚度作为判断人体身体状态的一个依据。
      指导意见：
      一个人如果常年舌苔很厚,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。也可以找个中医对症开中药调理。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况是胃部湿热引起的
      指导意见：
      建议你口服药物如牛黄清火丸或者是牛黄清胃丸，这段时间注意饮食调理，多喝水忌吃生冷辛辣等刺激性的食物