健康咨询描述: 你好!我从初二到现在高二都已经长胖了26斤了,一点都没长高,请问有什么方法能帮助长高吗?不想在男生欺负了。拒绝药物
病情分析:
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,考虑可以继续长高
指导意见:
上述情况建议注意日常的运动锻炼,进行弹跳运动,少吃油腻食物多吃蔬菜水果,补充钙质及蛋白质
病情分析:
你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能
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