病情分析:
根据你的描述,想减肥。不知道你的体重是多少?标准体重身高-105
指导意见:
你的情况,如果体重在标准范围,就不用减肥。平时饮食要合理搭配,多吃蔬菜水果。多运动。
病情分析:
你好,吃青瓜适当替代过多的主食、零食。是可以的。但是靠单纯吃青瓜。变相节食。是反而会造成后面暴饮暴食。而且影响健康的。
指导意见:
减肥不要着急。本身就是循序渐进的一个过程。注意好好坚持正确的锻炼。和学习正确饮食方法,做好饮食管理才行。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线