医生你好甩脂机真的可以减肥吗？

      你好，甩脂机减肥只是起一定的辅助作用，并不是完全起效果的。甩脂机是一种减肥的仪器，它采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内囤积过量的脂肪。

      你好，可能由于脾胃运化功能好，食欲好，缺乏体育锻炼，脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧厄，甩脂机是被动运动，建议饭前喝汤，吃蔬菜，增加饱腹感，每天坚持慢跑，健身等有氧运动半个小时左右，坚持三周，体内就会产生内啡肽等兴奋物质，就会形成一种习惯，体会到健身减肥的快乐。

      病情分析：
      你好，如果真想减肥的话，不要相信广告宣传的有多好。
      指导意见：
      甩脂机并不是适合任何人，有胃肠功能不好的就不适合用，但是减肥的效果没有宣传的那样神奇。最廉价也最有效的就是增加体育锻炼，跑步，打球等等锻炼。
      以上是对“医生你好甩脂机真的可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述想用甩脂机减肥的问题
      指导意见：
      你好，根据你的描述，减肥最好通过合理饮食加运动科学减肥，甩脂机容易引起营养不良、容易反弹等，建议你每餐八成饱左右，适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等，补充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物碳酸饮料等，每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳打球等，长期坚持就会见效的。