上课总想睡觉怎么办，有时一睡就是一下午或一上午

      如果上课总睡觉这种情况有可能与你晚上睡觉太晚，经常熬夜有一定的关系，如果你有熬夜的习惯，建议你最好避免熬夜，每天保证8小时的睡眠，再观察看看是否还有这种现象。
      

      病情分析：
      你的情况属于阳虚阴盛气血亏虚导致的上课总想睡觉怎么办，有时一睡就是一下午或一上午，都没有精神去上课
      指导意见：
      建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和补中益气丸，早睡早起多运动提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为长期睡眠质量不好导致的。
      指导意见：
      建议你要多注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，适当锻炼身体增强抵抗力，生活规律。
      
      以上是对“上课总想睡觉怎么办，有时一睡就是一下午或一上午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！