病情分析:失眠多梦原因很多,包括心理,生理,环境因素,精神疾病,躯体疾病及药物引起的,可以吃谷维素和刺五加,养血清脑颗粒改善睡眠多梦,也可以去医院配合针灸按摩理疗治疗,适当户外运动锻炼精神放松,每晚睡前温水泡脚有助眠作用!
病情分析:
你好,这种情况有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激等有很大的关系。
指导意见:
建议最好到心理科或者睡眠科进一步检查明确具体的诱因。平时尽量规律作息,白天尽量不要补睡,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
彭医生你好!我想重新详细介绍我的病情。我年30岁失眠多梦很多年,大概在我6.7岁就失眠多梦。小时候弟弟和我一张床睡,他一会就睡了我还在胡思乱想。2010年病情严重整夜睡不觉、生不如死。也想过自杀。后来也吃了四个月的西药加丸子药,病情有所好转但不除根。还是有点做梦。现在也接结婚有了孩子。现在主要病情失眠多梦、早泄、腰酸软、头有点昏胀。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线