健康咨询描述: 年龄52岁,感觉婚后性生活过频,导致肾虚,怕凉,夜尿3次,脱发,有腰酸背痛现象
精液是血液精华。频繁射精身体没有补充能量,所以身体吃不消了。只要休息一下。很快就会好的。平时要多锻炼身体,增强体质。补充高蛋白食物比如每天吃大量海参和牡蛎,对恢复性功能有帮助。多喝牛奶,吃新鲜蔬菜水果。
长期的性生活也会出现肾虚的情况发生的,也会出现尿频尿急,怕冷,这种情况一般考虑是由于肾阳虚引起的,首先应该积极的进行选择到中医可进行中医中药调理,才能够达到很好的治疗效果
中医的说法存在着肾虚的情况。西医的说法考虑这个体力不支,心理负担过重。首先要改掉一些不良的生活习惯,比如说抽烟喝酒,熬夜久坐,过度的手淫,过度的性生活,精神心理状态不好,吃辛辣刺激性的饮食,高脂饮食。可以吃一点补肾的中成药,比如说清宫长春胶囊,龙鹿胶囊等。还要加强体育锻炼,放松心情。
以上是对“年龄52岁,感觉婚后性生活过频”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
症状特点符合肾阴虚的表现,可以适当的对症治疗,主要是通过生活调理,提高身体机能状态。
指导意见:
所以目前的这种情况可以适当的服用六味地黄丸,每天要有一定的体育锻炼时间。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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