病情分析:
你好,根据你的描述,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,放松心情,适当锻炼,可以口服左匹克隆试试。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,放松心情,适当锻炼,可以口服左匹克隆试试。
病情分析:
根据您的症状判断中医属于气阴两虚,会出现你的上述症状。
指导意见:
建议你去医院检查一下,验个血常规,出凝血时间,做个常规体检,去耳鼻喉科做鼻腔镜,看是否是鼻腔粘膜的问题,及时确诊对症治疗。
病情分析:
不知有多长时间了,平时有手淫、吃辛辣不,你的症状应为阴虚火旺所致。
指导意见:
如有手淫应该戒掉,平时也不应吃辛辣喝酒。药物可服知柏地黄丸加枣仁安神颗粒治疗。
以上是对“头晕,失眠,精神状态不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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