人的正常空腹血糖应该在3.9~6.1之间,餐后两小时血糖应该小于7.8左右。如果出现血糖异常,平时一定要注意饮食调整,尽量不要吃过甜的食物,如蛋糕,糕点,果汁饮料等。可以多吃一些粗纤维类的食物,要多注意休息,不能经常熬夜,平时可以多做几次空腹血糖和餐后两小时血糖值。
病情分析:
你好,根据你的叙述情况,空腹血糖6.7,是偏高一点的。
指导意见:
你现在还不是糖尿病的,建议你再做个糖耐量检查看看,考虑有糖耐量减低的可能的。平时要注意饮食控制,少吃含糖量高的食物,多运动。
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