你好,你先这样的症状,建议您可以按摩手指,活动手指,尽量不要长时间让手呈现下垂状态,改善微循环,能有效改善症状,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,可以用温水泡手,也能改善微循环。
你好,根据你提供的情况。手指放血不是改善这种症状的办法。主要是一个姿势时间太长了,造成的劳损。建议你适当做按摩。也可以做肢体功能锻炼。手指的血液循环属于末梢循环。禁止状态末梢循环不好。功能锻炼有助于促进血液的末梢循环,症状就可以缓解。
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