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我还没有结婚可以穴位减肥吗

女 | 22岁 2017-05-19 11:17:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 我还没有结婚可以穴位减肥吗? 会不会反弹?

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-16 16:02:47 我要投诉

      穴位减肥的话目前减肥的东西非常的多,有减肥的产品,针灸的减肥等,那你这种情况下他只要不严格地进行,不是快速的减肥的情况下。也不会造成内分泌激素的紊乱,会不会反弹大部分的减肥的话都要减下来之后,都要靠饮食和运动的维持。
      

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-05-19 11:26:44 我要投诉

      病情分析:
      不知道你现在具体的身高是多少,体重是多少,体重超重不明显,平时饮食起居生活习惯怎么样
      指导意见:
      您的具体情况,建议平时注意多锻炼多运动,比如跑步跳绳等等,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-05-19 11:53:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况是可以通过穴位减肥的,任何的减肥,不注意饮食缺乏运动压力过大都会引起反弹
      指导意见:
      建议你这种情况是可以通过这种方法减肥,最好能够结合一下有氧运动饮食的控制效果更佳。祝你健康
      
      以上是对“我还没有结婚可以穴位减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任嫦娥
任嫦娥 交口县人民医院   副主任药师 擅长: 药学临床药学,合理用药指导,消化性溃疡 糖尿病 帮助网友:1341
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2020-07-16 11:09:48 我要投诉

      你好,按照你的描述,建议你选择健康的安全的减肥方法控制饮食和运动。希望你平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!
      

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