健康咨询描述: 你好医生,我总是感觉我有点自卑,平时吧去上班的时候有时碰见以前上班的朋友比如他跟我说话的时候我没有注意到然后人家走了我才发现人家跟我说话呢我没有搭理人家,然后我就为了这件事情总是纠结,脑袋里总是思考这件事,总是停不下来我都感觉我自己有点莫名其妙得感觉,
病情分析:
你好,根据你的情况,属于心理因素影响所致的,不必担心。
指导意见:
建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,正确面对事与物,必要时心理医生咨询,消除顾虑。
病情分析:
您好,看了您的描述感觉到了您的善良敏感,对于遇见以前的朋友打招呼没有及时回应您心里感觉过意不去,甚至有些内疚,你是个对自己要求极高的人。
指导意见:
对于与朋友相遇打招呼没有及时回应的事情您很纠结,我在想您是不是有过类似的经历让您有了不舒服的感受?你的对自己的高要求似乎不允许您犯错。你说道了有些自卑,不知道这和叙述的事情是怎么联系起来的。您的心绪有些乱,建议您和心理咨询师谈谈。心理咨询师可以陪伴您理清头绪,认识成长自己。
你好医生,我以前也不是这样的,我觉得现在我变得有些敏感就比如这件事情,我明明知道没有必要去总是在这件事情上去纠结,可是我就是忍不住的往这个地方去想,我自己都控制不住我自己。
嗯,近期有什么事情发生吗,变化也让您不适应,建议您和心理咨询师谈谈。
病情分析:
你好,根据你说的情况,你这是心理的问题,你要调整心态。
指导意见:
你不要自卑,你要多和别人交流,要保持愉快的心情,必要时可以找心理医生做一下心理辅导。
以上是对“我总是感觉我有点自卑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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