健康咨询描述: 脑子整天昏昏沉沉,和别人说话时候脑子都不知道想的是什么,脑子一点都不清醒,注意力不集中,做过的事一会就忘,记忆力严重下降,最近开始张白头发,请问怎样才能让脑子清醒,提高记忆力
病情分析:
做什么工作,是否压力太大了,或经常熬夜损伤大脑,而引起上述症状。
指导意见:
如有不良习惯应改掉,如长时间的上网、熬夜等。平时可多吃黑芝麻和枸杞,药物可服健脑丸。
病情分析:最好去医院检查一下,排除疾病影响,积极适当治疗,调节情绪。指导意见:保持环境清洁舒适,适度通风,调节情绪,避免受凉劳累,注意姿势合适,注意休息饮食起居。
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