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我16岁,胸部很小,应该怎么办?谢谢!

女 | 16岁 2017-05-20 11:00:43 4人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 我16岁,胸部很小,应该怎么办?谢谢!

医生回复区

吴立共
吴立共 温州市中医院   主治医师 擅长: 神经系统肿瘤 帮助网友:4196
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2020-07-02 07:36:40 我要投诉

      你好,胸部大小跟遗传发育是否成熟有关系,平时注意锻炼身体增强体质,饮食方面注意适当补充一些营养物质,辛辣刺激食物不要吃,注意休息不要熬夜,注意多吃点水果和蔬菜。

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-05-20 11:28:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,不要太着急的,现在还在生长发育的阶段的,肯定会长得
      指导意见:
      建议可以自己做些按摩,饮食上面多吃富含蛋白质、锌等营养素的食物如贝壳类的海鲜、蛋类

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2017-05-20 12:24:58 我要投诉

      病情分析:你好,你说的情况,女性胸大胸小一般和先天发育以及身体胖瘦都有关系的。指导意见:建议一定要保持心情愉快,平时多增加营养,多增加锻炼,多做一些俯卧撑,举重,等锻炼胸大肌的运动有效果的。
      以上是对“我16岁,胸部很小,应该怎么办?谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王界瑛
王界瑛 医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压 帮助网友:27982称赞:18
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2017-05-20 12:25:45 我要投诉

      病情分析:你好,根据你的情况,由于年龄小还有生长的几率,不必担心。指导意见:建议多注意休息,避免劳累受凉,多吃坚果类食物,保持良好的心情,正确面对青春期发育,消除顾虑。

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