我近几年房事后会睡不好觉

      病情分析：
      根据你提供的情况，考虑是长时间频繁过度的性生活，引起肾气不固证肾精不足证的症状，及时的调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，不可以频繁过度的性生活，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以多吃水果蔬菜祝你健康。

      病情分析：根据您所说的情况，考虑可能是因为房事耗损肾阴，导致阴虚的症状指导意见：如有盗汗，手脚心热等症状，建议可选用六味地黄丸，同时注意适当节制房事，不要过于劳累

      病情分析：
      根据你的描述，你这个情况在中医上讲属于肾虚的表现的，可以用些补肾益气的中成药。
      指导意见：
      这类药物很多的，比如金匮肾气丸或者六味地黄丸都可以的，可以尝试一月观察下，另外要是有手淫的习惯，戒了手淫也会好很多的
      以上是对“我近几年房事后会睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，一般有多梦，睡眠质量差的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，与过性生活关系不大。指导意见：你现在是可以去医院中医科进行检查，在确诊后服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片治疗，在治疗期间不要过度劳累，保持心情舒畅。