经常熬夜,睡眠不足容易形成黑眼圈的,做局部的热敷按摩促进血液循环,可以涂抹维生素e软膏,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,有利于淡化黑眼圈,尽量做到早睡早起,不要熬夜,让眼睛得到充分的休息。
病情分析:你好,晚上作业多,有点黑眼圈,可以用热毛巾敷眼部的。指导意见:建议你平时应保持规律的生活作息,避免熬夜或劳累。多做眼保健操,多看看绿色,可用热毛巾热敷眼部。
黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
以上是对“我晚上作业多,有了黑眼圈怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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