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我这几天老是胡思乱想

男 | 40岁 2017-05-23 12:46:39 3人回复来自未知

健康咨询描述：你好！我这几天老是胡思乱想，晚上想的睡不着，早上醒来继续想，好像是刻在脑子里，越想越多，越想越害怕

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张玥锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：26098称赞：2

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2020-07-25 15:09:48 我要投诉

最近总是胡思乱想，我建议你还是要注意调整一下自己的心态，不要总去想一些复杂的事情，要放松睡眠起居都要规律一点，睡前用温水泡一泡脚，这样可以帮助提高你的睡眠质量。

王医生 医师擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆帮助网友：184427称赞：10342

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2017-05-23 12:53:38

      病情分析：
      你好，出现的表现主要考虑是神经衰弱或是抑郁症的先兆引起的老是胡思乱想，晚上想的睡不着，
      指导意见：
      最好养成良好的休息，可以服用五加参归芪精进行调理。必要时可以去医院心理科进行心理治疗的。

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白金荣药师擅长: 精神分裂、抑郁症，强迫症等；牛皮癣，尖锐湿疣，毛囊帮助网友：37822称赞：107

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2017-05-23 13:02:06 我要投诉

      病情分析：
      看了你的叙述，出现胡思乱想，睡眠不好，害怕，就是心里精神调理不好引起的症状。
      指导意见：
      我建议平时注意放松调理，调理好每天晚上睡眠，不行就去医院挂心里科医生做心里康复治疗，加药物调理，慢慢就能缓解
      以上是对“我这几天老是胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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