为了减肥去摇呼拉圈现在来月经还摇了两天会不会有影响

      目前对于呼啦圈的一个减肥，现在争议也比较多，那你住只要腰椎没有问题的情况下，一般来说对你的内分泌激素包括月经的一个正常生理期的调整，影响是不大的。

      病情分析：
      建议您测个bmi值，判断是不是有肥胖超重，再决定控制体重的目标。
      指导意见：
      平时可以适当运动，经期尽量避免剧烈运动，多注意休息，清淡饮食，多喝温水，注意保暖。

      病情分析：
      你好，尽量不要摇了的，可以选择走路或者是散步都市可以的
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      以上是对“为了减肥去摇呼拉圈现在来月经还摇了两天会不会有影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你目前是为了减肥运动减肥。
      指导意见：
      摇呼啦圈是一种很好的减肥运动，建议要坚持，但是如果来月经，平时月经量多，建议休息两天，因为，运动量大，来月经的时候月经量会相对多一点。