健康咨询描述: 这两天总是感觉到易疲劳,这是怎么回事? 27岁上班族,上个星期开始突然感觉到十分容易疲劳,而且晚上还伴有失眠的情况,不知道是怎么回事。当医生的朋友跟我说是因为亚健康的关系,让我买点复方阿胶浆来补气血,我想问下真的有用吗?
病情分析:
你的情况属于阳虚阴盛的体质引起的气血亏虚导致的全身无力感觉疲劳。
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,艾灸关元足三里和太溪穴,早睡早起多运动提高免疫力
病情分析:
您好,根据您的描述:27岁上班族,上个星期开始突然感觉到十分容易疲劳,而且晚上还伴有失眠的情况,不知道是怎么回事。当医生的朋友跟我说是因为亚健康的关系,让我买点复方阿胶浆来补气血,我想问下真的有用吗?初步考虑为您亚健康体质比较严重,具体建议如下
指导意见:
针对您反应的情况以及初步分析,结合临床经验,建议:过度滋补同样会容易造成血瘀,因此建议您尽量用绿色健康的办法来采取改善现在的症状。比如慢跑,限制高热量食物的摄入,希望回答可以帮助到你,谢谢
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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