阴道松弛，夫妻生活没有高潮

女 | 40岁 2017-05-24 11:10:28 3人回复来自佳木斯市

健康咨询描述：阴道松弛，夫妻生活没有高潮，请问请问什么方法可以紧致

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车向前泸州市妇幼保健院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎及糜烂，人流，子宫肌瘤，子宫异位妊娠帮助网友：3106

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2017-05-24 11:11:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，性生活没有高潮，一般生过小孩的女性会出现阴道松弛的情况。
      指导意见：
      建议你平时多做阴道收缩动作，可收缩盆底肌运动，每天可做一百个，可使阴道缩紧。

赵美卿医师擅长: 擅长妇产科疾病，阴道炎，宫颈炎，附件炎，妊娠，早产帮助网友：24093称赞：156

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2017-05-24 11:11:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，阴道松弛想改善的话建议你做功能锻炼。平常可以多做一下缩肛运动
      指导意见：
      也可以进行尿中断的训练有意识的锻炼自己的阴道括约肌。还可以进行缩阴术等。

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吴文财医师擅长: 急慢性前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病、泌尿系疾，帮助网友：1931

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2017-05-24 11:11:07 我要投诉

收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
以上是对“阴道松弛，夫妻生活没有高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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