病情分析:
你好…临近几日都没做过重体力的劳动,或者是用腰过度导致
指导意见:
你需要到医院的外科去看一下,有没有想过你错位或者是肌肉的肿胀?还是需要去医院判断…
病情分析:
你好,根据你的描述亲,腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,有的是受凉导致,或者腰肌劳损
指导意见:
经常运动。避免扭转身体,或从事任何可能让背痛加剧的动作。走路、游泳或在泳池内行走是最理想的;进行增强腹肌的运动(做仰卧起坐时一定要弯曲膝盖)。另外伸展与脊柱平行的肌肉(平躺在地上,轮流将双膝拉向胸部
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