健康咨询描述: 跳远的时候受伤了,一开始不太疼,还坚持训练,过了两三天以后就疼的厉害了
图片看的不是很清楚,但是根据你的叙述,如果在损伤之后,最初几天最好休息一下,这样的话,对以后的训练有帮助,如果骨质瘤损伤,单纯软组织损伤的话,也会特别疼痛的,也需要休息一段时间
病情分析:
你好,根据你说的情况,初步考虑你是属于用力不当导致的肌肉拉伤现象。
指导意见:
建议你,注意休息,避免过早剧烈运动,可给予云南白药的局部涂擦,有助消炎止痛的作用,祝你早日康复。
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