平时大便要很长时间，一方便完感觉小肉疙瘩更突出来

      目前您可能是大便比较干燥，而且有痔疮，建议您平时要多吃一些润肠通便的食物，不要吃一些寒凉或者是刺激性的食物，蔬菜水果要多吃，如果有痔疮可以通过药物或手术等方式治疗，可以到肛肠科就诊。
      

      可考虑为便秘引起的痔疮症状，建议用些果导、蓖麻油等治疗，局部外用痔疮膏涂抹。。平时注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油炸油腻的食物。注意局部清洁卫生。
      

      病情分析：
      根据您的病情描述，出现上述症状是由于痔疮痔核脱出导致的。
      指导意见：
      建议口服三七化痔丸或者外用马应龙痔疮栓治疗。多吃水果蔬菜，禁食辛辣刺激食物，多喝水，保持大便通畅，不要久蹲有利于恢复的。
      
      以上是对“平时大便要很长时间，一方便完感觉小肉疙瘩更突出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，平时大便时间长，方便完后感觉小肉疙瘩更突出来了，考虑是痔疮。
      指导意见：
      您好，建议外用痔疮膏，每晚花椒熬水后坐浴，平时多吃蔬菜水果，多喝水，多吃粗粮和高纤维的食物，每天早上喝杯蜂蜜水，养成每天定时大便的习惯，保持大便通畅。